Taller per cuidar el cos, la ment i les relacions

L'Ajuntament de Pacs del Penedès impulsa el Taller per cuidar el cos, la ment i les relacions, una proposta adreçada especialment a les persones grans del municipi que volen mantenir-se actives i connectades amb la seva comunitat. Aquest programa integral combina el moviment adaptat mitjançant activitat física suau amb exercicis d'estimulació de la memòria i l'agilitat mental per potenciar la concentració. A més del treball físic i cognitiu, el taller esdevé un espai fonamental per al benestar emocional i la socialització, fomentant les relacions personals, el bon humor i el sentiment de pertinença al municipi. Les sessions tenen lloc al consultori de Pacs els dilluns i dimecres, de 9:30 a 11:30 h, oferint un entorn enriquidor on aprendre nous hàbits de salut integral. Per formalitzar la inscripció o rebre més informació, cal contactar amb els Serveis Socials de l'Ajuntament o trucar al telèfon 608 627 710. Aquesta activitat és una peça clau de l'estratègia municipal per reduir l'aïllament social i garantir un envelliment saludable i actiu a Pacs.